Spor Toto 1. Lig'de cumartesi günü Boluspor deplasmanına çıkacak Altay, Türkiye’de yeni uygulanmaya başlanan Digime-3D vücut ve postür analizinden geçti. Mistral Carrera Fitness merkezinde, Teknik Direktör Sait Karafırtınalar ve Sportif Direktör Özden Töraydın nezaretinde yapılan analiz ile oyuncuların; omuz, bel, kalça ve diz eklemlerinde duruş bozuklukları olup olmadığı kontrol edildi. Futbolcular analizin ardından spinning ve streching uygulamaları ile tempolu ve keyifli bir antrenman yaptı.
SAKATLIKLAR AZALACAK
Altay Atletik Performans Antrenörü Ziya Güler, sakatlıkları en aza indirmek için kişisel eksiklikleri minimize edecek programlarla bireysel antrenmanlara devam edeceklerini söyleyerek keyifli geçen çalışmaların en kısa sürede sportif başarıya da dönüşeceğini kaydetti. Amaçlarının futbolcuları bilinçlendirerek sportif hayatlarını sağlıklı şekilde sürdürmelerine katkı sağlamak olduğunu söyleyen Altay Yardımcı Antrenörü Serhat Galimane çalışmanın uzun vadede tedbir, kısa vadede ise rutin antrenman programına alternatif bir motivasyon etkinliği olarak geçtiğini belirtti.
YORGUNLUK ATTILAR
Tesis müdürü Göktuğ Kılıç ve tesis yetkilisi İsmail Karasakaloğlu ise İzmir’in köklü kulüplerinden Altay’ı Mistral Carrera Fitness merkezinde ağırlamaktan büyük mutluluk duyduklarını belirterek, takımın ihtiyaçları doğrultusunda teknik heyet ile çalışmalarının sezon boyunca süreceğini söyledi. Siyah-Beyazlılar antrenman sonrası kulüp eski yöneticilerinden iş adamı Umut Köroğlu’nun verdiği öğle yemeğinde yorgunluk attı.
 |
 |
 |
 |
|||||
|
|
|||||||
 Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır. Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım. |
| # | TAKIM | O | G | B | M | A | Y | AV | P |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Galatasaray | 28 | 22 | 5 | 1 | 69 | 29 | 40 | 71 |
| 2 | Fenerbahçe | 27 | 20 | 5 | 2 | 67 | 25 | 42 | 65 |
| 3 | Reeder Samsunspor | 28 | 15 | 6 | 7 | 44 | 32 | 12 | 51 |
| 4 | Beşiktaş | 27 | 13 | 8 | 6 | 41 | 27 | 14 | 47 |
| 5 | ikas Eyüpspor | 28 | 12 | 8 | 8 | 41 | 32 | 9 | 44 |
| 6 | Rams Başakşehir | 27 | 11 | 6 | 10 | 44 | 38 | 6 | 39 |
| 7 | Göztepe | 27 | 10 | 8 | 9 | 45 | 35 | 10 | 38 |
| 8 | Gaziantep FK | 27 | 11 | 5 | 11 | 36 | 36 | 0 | 38 |
| 9 | Kasımpaşa | 28 | 9 | 11 | 8 | 49 | 52 | -3 | 38 |
| 10 | Trabzonspor | 27 | 9 | 9 | 9 | 44 | 32 | 12 | 36 |
| 11 | Onvo Antalyaspor | 28 | 10 | 6 | 12 | 32 | 52 | -20 | 36 |
| 12 | Tümosan Konyaspor | 28 | 9 | 7 | 12 | 34 | 40 | -6 | 34 |
| 13 | Bellona Kayserispor | 28 | 8 | 9 | 11 | 34 | 46 | -12 | 33 |
| 14 | Çaykur Rizespor | 27 | 10 | 3 | 14 | 34 | 46 | -12 | 33 |
| 15 | Corendon Alanyaspor | 28 | 8 | 7 | 13 | 32 | 42 | -10 | 31 |
| 16 | Net Global Sivasspor | 28 | 8 | 6 | 14 | 38 | 46 | -8 | 30 |
| 17 | Sipay Bodrum FK | 28 | 8 | 6 | 14 | 22 | 33 | -11 | 30 |
| 18 | Atakaş Hatayspor | 27 | 4 | 7 | 16 | 29 | 51 | -22 | 19 |
| 19 | Adana Demirspor | 28 | 2 | 4 | 22 | 26 | 67 | -41 | 0 |
Künye
İletişim
Facebook
Twitter
RSS
Sitene Ekle
Günün Haberleri